Když se spojí vědomý pohyb, příjemná atmosféra a poctivá sladká odměna, vznikne přesně ten typ spolupráce, který nás baví. Tentokrát jsme naše datlové dobroty dodali do pražského studia Body Atelier, kde proběhla pilates lekce. Po cvičení na ně čekaly malé balíčky od Datlového pokušení jako milá pozornost a energie po lekci.
A protože věříme, že dobrá svačinka má své místo nejen v kabelce, batohu nebo dětské krabičce, ale i po pohybu, tahle spolupráce nám dávala krásný smysl.
Co je pilates a proč je poslední dobou tak oblíbené
Pilates je cvičení zaměřené na vědomou práci s tělem, správné držení, dech a posílení středu těla. Nejde o bezhlavé počítání opakování, ale o přesný a plynulý pohyb, při kterém se učíte vnímat vlastní tělo.
Pravidelné pilates může pomoci zlepšit stabilitu, flexibilitu, sílu i celkový pocit z pohybu. Hodí se pro začátečníky i pokročilé a často si ho oblíbí lidé, kteří hledají cvičení, po kterém se necítí „zničení“, ale spíš příjemně protažení, zpevnění a napojení sami na sebe.
Kde najdete Body Atelier
Body Atelier najdete v pražském Karlíně na adrese Rohanské nábřeží 657/11. Studio je dobře dostupné pěšky z okolí Křižíkovy a nabízí moderní prostor pro pilates, reformer, barre, jógu i další lekce zaměřené na sílu, ladnost a vědomý pohyb.
Studio pracuje s krásnou myšlenkou „Tvoje tělo, tvoje umění.“ A právě ta vystihuje celý koncept. Nejde o honbu za dokonalostí, ale o pohyb, který podporuje tělo, mysl a dobrý pocit ze sebe sama.
Mini rozhovor s Tarou, majitelkou Body Atelieru
Co byste si přála, aby si klientky odnášely z lekce v Body Atelieru – kromě příjemného pocitu v těle?
„Přála bych si, aby odcházely s pocitem, že udělaly něco samy pro sebe. V dnešní době máme všichni spoustu rolí a povinností a často se staráme o ostatní dřív než o sebe. Chci, aby těch 50 minut ve studiu bylo chvílí, kdy mohou vypnout, být přítomné a soustředit se jen na sebe. Samozřejmě mě těší, když se cítí silnější, zdravější nebo vidí výsledky na svém těle.“
Body Atelier působí velmi jemně, esteticky a osobně. Jak dlouhá byla cesta k vytvoření prostoru, který má právě takovou atmosféru?
„O vlastním studiu jsem začala přemýšlet už na vysoké škole. Od hledání prostoru po otevření ale uběhl téměř rok plný plánování, rekonstrukce i důležitých rozhodnutí. Inspiraci jsem sbírala při cestování, v zahraničních studiích, hotelech, kavárnách i wellness. Neřešila jsem jen vzhled prostoru, ale hlavně to, jak se v něm lidé budou cítit. Design je důležitý, ale skutečnou atmosféru tvoří lidé, energie a péče o klienty.“
Co pro vás znamená „péče o sebe“ mimo samotné cvičení?
„Dříve jsem si pod péčí o sebe představovala hlavně masáž, wellness nebo kosmetiku. Dnes ji vnímám jednodušeji – jako malé každodenní věci, díky kterým se cítím dobře. Procházku bez telefonu, kvalitní snídani, včasný spánek nebo čas s lidmi, se kterými můžu být sama sebou. Miluji i hezké self-care momenty jako kávu, skincare nebo masáž, ale skutečná péče o sebe podle mě stojí hlavně na každodenních rozhodnutích. Nejsou vždy vidět, ale dlouhodobě mají největší vliv na to, jak se cítíme – a pohyb k nim rozhodně patří.“
Jak vznikaly naše balíčky na míru
Pro klienty Body Atelieru jsme připravili malé balíčky na míru. Chtěli jsme, aby působily čistě, hezky a zároveň ladily s atmosférou celé lekce. Každý balíček jsme připravili do celofánového sáčku, doplnili samolepkou a naplnili vybranými dobrotami.
Součástí byly sušené datle v balení upraveném na míru. Právě datle jsou skvělé po pohybu, protože jsou přirozeně sladké, praktické a rychle dodají energii. Zároveň se dobře kombinují s dalšími dobrotami, jako jsou ořechy, čokoláda nebo lyofilizované ovoce.
Podle typu akce umíme upravit příchutě, velikost balení i celkový vzhled balíčku. Někdy se hodí elegantní drobnost, jindy výraznější dárkový balíček. Vždy ale platí, že výsledek má být nejen chutný, ale i hezky prezentovaný.
Proč se datlové dobroty hodí po cvičení
Po lekci pilates často přijde chuť na něco malého. Ne na těžký dezert, ale na drobnost, která potěší a dodá energii. Datlové produkty jsou pro takovou příležitost ideální. Jsou skladné, přirozeně sladké a snadno se rozdávají jako odměna po lekci, workshopu, firemní akci nebo sportovním eventu.
Naše datlové bonbóny, tyčinky nebo sušené datle se dají připravit jako malé pozornosti pro klienty, zákazníky, zaměstnance i obchodní partnery. A když se k tomu přidá vlastní samolepka, balení na míru nebo výběr příchutí, vznikne dárek, který působí osobně a profesionálně.
Děkujeme za krásnou spolupráci
Děkujeme Body Atelieru za možnost být součástí jejich pilates lekce a udělat klientům malou sladkou radost. Máme rádi spolupráce, které propojují pohyb, péči o sebe a kvalitní suroviny. A tahle mezi ně rozhodně patřila.
Pokud hledáte studio v Praze, kde se můžete věnovat pilates, reformeru, józe nebo barre v krásném prostředí, Body Atelier v Karlíně určitě stojí za pozornost.
